Massage post-partum

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Ce massage post-partum est un moment rien que pour vous.

Après l’accouchement et l’arrivée de votre bébé, votre corps change et vos émotions sont chamboulées. Tout en respectant votre corps de jeune maman, ce massage va vous apporter beaucoup de bienfaits.

Ces rituels apportent un précieux confort, tant par la reconnexion à son corps que par la chaleur et la détente qu’ils procurent.

Une jeune maman pourra pleinement profiter du bénéfices de ces soins pendant 3 ans après la naissance de son bébé.

Autres soins

Offrez vous un instant précieux, rien qu'à vous et honorez votre corps de femme

Le massage post-partum

Pendant 9 mois le corps a subi de nombreux bouleversements, il s’est modelé afin de créer la vie et de pouvoir la donner. 
Vous avez vécu tout ce temps en symbiose avec votre bébé et après l’accouchement, l’équilibre doit de nouveau être ajusté.

Le massage postnatal vous permet de vous reconnecter à votre corps, de reprendre place au sein de celui-ci et de vous apporter tout l’amour que vous méritez. Ce soin soulage les tensions physiques, réduit les douleurs et gênes articulaires, contribue à la régénération des tissus. 
Cette période peut être émotionnellement éprouvante, et le massage peut vous apporter un apaisement émotionnel et permettre de réduire votre stress afin de retrouver l’équilibre.

Le massage post-partum est conçu pour répondre aux besoins spécifiques de chaque femme. J’utilise des gestes doux et enveloppants afin de vous proposer un moment rempli de douceur et de bienveillance.

2 formules massage post-partum

Massage Post-partum 90 minutes (à domicile et en institut)

  • Un massage du corps (dos, bras et jambes, tête et visage)
  • Un massage du ventre avec des pochons chauds
  • L’application d’un cataplasme aux huiles chaudes
  • Le resserrage du bassin avec le rituel Rebozo

Massage jeune maman 75 minutes (à domicile et en institut)

  • Un massage du corps (dos, bras et jambes, tête et visage)
  • Le resserrage du bassin avec le rituel Rebozo

Les pochons chauds

Les pochons aux herbes aromatiques dégagent des parfums apaisants qui apportent une relaxation profonde.

Lorsqu’ils sont chauffés, les pochons aux herbes libèrent des huiles essentielles qui pénètrent dans les muscles et les articulations, aidant ainsi à soulager les tensions musculaires, les courbatures et les douleurs.
La chaleur et les mouvements circulaires lors du massage stimulent la circulation sanguine. Cela contribue à l’élimination des toxines, à l’apport d’oxygène et de nutriments aux tissus, et à une meilleure santé générale.

Ces herbes ont également un pouvoir détoxifiant : les toxines accumulées dans le corps sont ainsi éliminées. Cela favorise une sensation de légèreté et de bien-être après le massage.

Le cataplasme aux huiles chaudes

Un instant de pur bonheur… L’huile chaude de ricin enveloppe votre ventre, sous une couverture toute douce.
Pendant les 40 jours après l’accouchement, le fameux « mois d’or », la femme devrait apporter de la chaleur dans son bas ventre. Le cataplasme chaud va réchauffer cette zone.

Ses bienfaits

  • Nourrir la peau en profondeur
  • Favorise la cicatrisation
  • Pouvoir anti-inflammatoire et antalgique pour les douleurs
  • Soulage la constipation
  • L’huile de ricin est riche en vitamine E et en acide ricinoléique

Le rituel rebozo

Le soin rebozo est un rituel ancestral venu du Mexique. Ce rituel vise à soulager les femmes et à leur apporter bien-être et confiance en elles.
Le rituel rebozo doit son nom à une écharpe en coton tissé la rendant solide et extensible.

Ce moment va permettre à la jeune maman de se « refermer », reprendre conscience de son corps et ainsi se le réapproprier.
En libérant les tensions et en resserrant les ligaments et les articulations, ce soin puissant soulage la maman d’éventuelles douleurs résiduelles.

Un moment enveloppant et réconfortant, qui apporte un instant de contenance que chaque jeune maman devrait s’offrir.

Je propose également des séances spéciales Rituel Rebozo !

Les bienfaits du massage postnatal pour le corps

  • Soulage les tensions et douleurs physiques
  • Aide à évacuer le stress
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Redonne de l’énergie
  • Aide à se relaxer et à améliorer le sommeil
  • Draine et détoxifie (réduit les ballonnements, confort digestif)
  • Détend les muscles abdominaux, le diaphragme
  • Aide à la production de prolactine (facilite l’allaitement)

Les bienfaits du massage postnatal pour l’esprit

  • Réappropriation du corps après l’accouchement
  • Un break dans le temps fusionnel avec bébé
  • Apporte un apaisement émotionnel
  • Apporte un lâcher prise
    Réduit la dépression, l’anxiété, babyblues
  • Beaucoup de bien-être

Le déroulement du soin post-partum

J’apporte une très grande importance à prendre soin de vous dès le début de la séance. Je débute avec un temps d’échanges afin d’avoir un rituel personnalisé en fonction de vos besoins et envies.

Je débuterai par un massage du dos avec des gestes doux et lents afin de détendre toutes les tensions.

Le soin se poursuit avec un cataplasme d’huile chaude sur votre ventre.
Pendant le temps de pause du cataplasme, je prendrai le temps de masser vos bras et mains, votre visage et votre crâne.

Je poursuivrai le soin avec un massage de votre ventre avec des pochons aux herbes. Ce moment est agréable car les pochons sont chauds : cela apporte beaucoup de réconfort et de bien-être.

Je finirai le rituel par le resserrage de votre bassin grâce au rebozo.

L’intégralité du soin a pour but de vous transmettre beaucoup de bienveillance et d’amour.

Pour finir, je vous proposerai un infusion spéciale jeune maman.
L’ambiance sera source de détente : musique relaxante, bougie parfumée, ambiance tamisée.

J’utilise des huiles neutres et sans huiles essentielles lors du massage (hors pochons chauds).

Les massages bien-être d’Entre toi et moi massages n’ont aucune visée médicale et ne sont pas assimilables aux actes réservés au professionnels de santé. Ils ne remplacent pas les consultations chez le médecin, ostéopathe, kinésithérapeute et pédiatre.

Le déroulement du soin jeune maman

  • J’apporte toujours une très grande importance à échanger avec vous au début du soin. Il est important pour moi de connaître vos attentes et questions afin d’avoir un rituel personnalisé.
  • Nous commencerons le massage par le dos avec des mouvements doux et enveloppants afin de détendre toutes vos tensions musculaires.
    Je poursuivrai par les jambes, bras et mains.
    Des effleurages lents et réconfortants seront réalisés avec des zones d’appuis.
  • Le soin continuera avec un massage crânien et du visage du bout des doigts..
  • Le rituel se terminera avec le resserage de votre bassin à l’aide du rebozo.
  • L’ambiance sera source de détente : musique relaxante, bougie parfumée, ambiance tamisée.
  • L’intégralité du soin a pour but de vous transmettre beaucoup de bienveillance et d’amour.
  • J’utilise des huiles neutres et sans huiles essentielles lors du massage (hors pochons chauds).
  • Les massages bien-être d’Entre toi et moi massages n’ont aucune visée médicale et ne sont pas assimilables aux actes réservés au professionnels de santé.
  • Ils ne remplacent pas les consultations chez le médecin, ostéopathe, kinésithérapeute et pédiatre.

Puis-je me faire masser après une césarienne?

Je vous demanderais d’attendre la fin de votre traitement anti-coagulant ainsi que d’avoir réalisé la visite post-natale (4 à 6 semaines après votre accouchement)

Contre-indications

  • Pré-éclampsie pendant votre grossesse (attendre 3 mois après l’accouchement)
  • Hypertension pendant la grossesse
  • Hémorragie du postpartum
  • Acte chirurgical pendant la grossesse et lors de l’accouchement
  • Problème ou douleur intense dans la symphyse pubienne
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